一个时辰后，李帆大略的了解了功法，知道陶天海和魏冷炎说的不是没有道理，这功法的确十分危险。
这功法，要求水、火灵力同时运转在经脉中，甚至要紧紧缠绕在一起，共同发出攻击，才能实现《骤冷骤热》的威力。只要有一息时间的大意，水火灵力就可能产生冲突，重伤经脉和穴位。所以，在有史记载以来，沧海门已经有无数的水、火双系修士，因为练习这种上古功法而死。
而重伤、轻伤的人，更是难以计数。
不过，一旦真的练成，也有恐怖的威力，甚至名扬修仙界。
《阴阳诀》之七杀连击。
传说《阴阳诀》修炼到了极致，可以在区区一息时间中，连续发出七次火系攻击，七次水系攻击，也就是足足七次的骤冷骤热。一次骤冷骤热，就可以让钢铁瓦解，何况其次？七连击，甚至可以实现《越阶挑战》：
七次水火连击之下，就算一个筑基期修士，也可以正面击败金丹修士，甚至一举击杀对方。
炙热的火焰，湿冷的水波，骤冷骤热在短时间接连出现，就是金刚身躯，也要崩溃失败。这阴阳诀的连击，实在厉害，在上古修仙界都是一种惊人的功法。
所以，修炼这功法的困难，也是惊人。
如此快速的使用水火力量，需要极为强大的神识，和对灵力细微到极致的掌握，一旦在运行中，有任何一丝一缕的偏差，那就不是《骤冷骤热》攻击敌人了，而是自己的水火灵力攻击反噬。
所以，在修仙界的历史上，还没有人做到一息之内，七杀连击，最厉害的一个修士，是大约两千年前的一个元婴期修士，在修炼了《阴阳诀》六百年后，做到了六杀连击。平均下来，每十二分之一息的时间，发出一次攻击，而且前后的顺序不能有一丝的混乱。
可即使这样，也让那个元婴期修士，成为当时修仙界的最顶峰所在。
李帆的心，在上午的悲伤后，不由‘咚咚咚’的兴奋跳动起来，面色通红，眼睛放光。毫无障碍的使用水火灵力，对于其他人可能是一个最大的危险，可对于李帆，简直是家常便饭。即使过程中有什么失误，又哪里有一丝的危险？
大不了，就是水火瞬间融合，成为雾气罢了。
雾气之神珠。
所以，李帆也许能练成传说中的七杀连击，每十四分之一息时间发出一次攻击，一息十四次水火攻击，骤冷骤热七次，粉碎一切敌人。
“那还等什么？”
李帆开始练习起来。
第二天，黎明时分。
李帆深深吸了一口气，平稳了自己的道心，最终一阵变幻指决。在惊人的灵力波动中，诡异的气息产生了，火热和湿冷，同时从李帆身体中散发出来。这一刻，李帆的半个身体火热炙烫，散发出火焰一般的高温，可另半个身体却冰冷湿凉，就仿佛冷静的水波。
下一刻，李帆一声大喝，在上古的咒文中，一息之内，一道火焰刀和一个水刃术，几乎同时发出。
‘咚’的一声，一块青甲剩下的下脚料在眼前颤抖不已，骤冷骤热，让堂堂六阶的青甲都一阵后退，灵光闪烁，显得狼狈。
李帆长长出了一口气，一个晚上的拼命练习，终于有了一丝成功，《阴阳诀》终于起步了。
一次骤冷骤热，威力还一般，可如果在一息时间内，连续发生两次呢？如果是三次呢？四次？
那眼前的六阶青甲，就会崩溃。
七次的骤冷骤热，击杀修仙界一切。
不过，危险虽然没有，在困难依旧存在。在昨天整整一晚上的练习中，李帆有三十几次，水火灵力崩溃成为了雾气。这如果是平常人，就是重伤了三十几次。一句话，让水火灵力飞速的运转，而且还同时在经脉中，紧紧缠绕在一起，实在有一些危险。
李帆需要长时间，十分勤勉的修炼。
松了一口气，李帆洗漱了一番，自己一个人去食堂吃饭。早饭不错，大家眼睛都红红的，李帆是一个晚上没睡，大家是眼红：
邱大师亲自指导三个月。
尤鹏狠狠咬着手中的蜜糖馅小馒头，仿佛那就是李帆的肉一般。
最终，在大家嫉妒、羡慕、无奈的目光中，李帆悠然向小丘走去，走到了梯田的最上面，上品药田。当初，看到这些五行战斗灵草，李帆只感觉极为强大，偷取四阶灵草的机会，实在渺茫。
可此时，李帆有十种方法飞速打进去。
李帆进入了上品药田中，轻轻的一走，脚下踩在土壤中时，就有一丝丝、一缕缕的白色雾气散发出来，仿佛行走在人间仙境。远处，就可以看到一个白衣少女，此时正蹲在药田中，摆弄一个土色灵草，而远处，则是一身蓝色法衣的邱大师。
蓝色的头发和眉毛。
此时，看到李帆来了，邱大师冷哼一声，道：“你小子还知道来？”
李帆苦笑道：“师尊，下次我一定来早一些。”
“哼。”邱大师气愤的冷哼一声，道：“种三阶灵草吧，小子，今天种不成，咱们两个，只有一个能活着走出上品药田。。。。。。覃老火的徒弟，那个呆呆傻傻，蠢不拉几的高大理，已经是中等炼丹师了。”
李帆苦笑中，取出了三阶碧水竹，开始种植起来。
李帆种植这碧水竹的次数最多，对它的生长太熟悉了，所以此时，在萧晗惊讶的目光中，李帆可以说是行云流水，在半个时辰后，就成功的将一株碧水竹，种植在一个小池中。接下来，只要细心照顾，在半年后，碧水竹就能成熟。
萧晗心中道，这李帆的确是一个仙草天才，才两年多的时间，就能种植三阶灵草。
邱大师却不屑道：“你的确是一个仙草废物，用两年的时间，才能种植三阶的。。。。。。”
“水系灵草。”
“你说说，你怎么只能种植水系灵草？这算不算废物？”
李帆没好气，心中道：就是演戏，也不用一直损我吧。