足足过了一天，直到傍晚时分，罗羽才终于一脸疲惫的从郑姓老者的洞府中走了出来，身上道袍还有不少被烧焦的黑色灰烬残留其上，但此刻罗羽极近虚脱的面容下，双目却含带奇光的盯着手里的一个白瓷玉瓶，心中大大的舒了一口气。
这次的炼丹虽然成功了，但中途却波折不断，最危险的是在各种药材火候达到，要孕丹成型的那一刻，原本在罗羽身旁辅助使用法力催动三味真火的郑姓老者竟然因为消耗过度，累得实在不行了，整个人稍一放松，导致了与罗羽的火焰对接不平衡，差点炉火爆丹，好在罗羽及时狂运法力稳定住了局面，不然这次的炼丹可就真的失败了。
最后炼制成功以后，郑姓老者看着罗羽浑身被弄得黑乎乎的，便十分不好意思的向罗羽道歉，心中却更为奇怪，自己进阶筑基期多年，体内法力都已经增长到了筑基初期的高阶境界，但这一天的运转下来，都已经快要崩溃了，而罗羽仅仅是刚筑基不久，体内的法力浑厚程度竟然比自己还要强大，这也未免太不可思议了，当然此老也明白自己修炼的不过是一部普通功法，听说一些大门派内珍藏有一些从上古之时便流传至今的上古功法，修炼那等功法之人，体内的灵力浑厚程度往往是同阶的数倍。
所以此老认为罗羽一定是修炼的上古功法，但这些事自然不好过问，只能在心中暗自羡慕。
这次一共炼制出了五枚‘天颜丹’，其中除了郑姓老者和其伴侣陶芳一人一颗服用以外，陶芳事前说好还有一位闺中密友早早便定下了一颗，所以郑姓老者那边取走了三颗，剩下的两颗因为能炼制出来，完全是靠的罗羽相助，便将那两颗全都赠送给罗羽了，此老本来还想给罗羽支付一定的灵石报酬，不过罗羽却一笑置之，声称自己得到两枚天颜丹并且在炼制的过程中也算是白白掌握了一种高阶丹药的丹方，已经很赚了，那点数百灵石的报酬就算了吧。
倒不是罗羽不贪财，他是这样想的，自己确实已经占了便宜，筑基期的修仙者都不是傻子，心里的账本明细的很，对方此举也许就是在看你是否是个实在的修士，是否值得以后结交等等，若是罗羽真的要了那数百灵石，对他的作用也不是很大，反而还会让人觉得你过于贪心，传出去以后，再来找你帮忙炼丹的人就少了，该拿的报酬就拿，不该拿的，罗羽也不去不知轻重的染指。
果然，罗羽的婉拒让郑姓老者夫妇对他刮目相看、更加热情起来，更令罗羽没有想到的是，郑姓老者之妻在服用了天颜丹以后，又见到罗羽没有收下灵石报酬，竟然心中兴起之极的拿出了一块记载其独门培育灵兽有关诀窍玉简，因为也不是什么太贵重的东西，便很豪爽的直接送给罗羽了，并且声称只要罗羽在养育灵兽方面有任何问题，都可以随时来找她，一定知无不言的。
对方的慷慨之举，更让罗羽更觉得自己的想法是对的，修仙者虽然很势力，但若是能仔细分析各种各样的修士性格，一样是能够找到弱点加以利用的，不过什么事情都想的太过仔细的话，有时候又是件很费神的事情，当然其中利弊也是需要个人去把握。
罗羽拿着两枚天颜丹回到洞府后，想也不想的就给自己服下了一颗，虽然他不是那种很在乎外表之人，但打心里也不希望自己会变得苍老啊，况且这丹药留一颗给三姐就行了，剩下的不给自己服用难道还浪费啊。
不过这天颜丹服用以后，除了入口时稍稍有些冰凉外，再就没有其他任何感觉了，并且此后很长一段时间，罗羽都没有察觉到自己身体发生了任何变化，不过这样更好，那记载天颜丹的丹方下面提起过吞服此药后的应有反应，和按照自己的神识探查结果两相一比对，这应该是属于正常的。
处理完郑姓老者的事情后，罗羽每天除了定时去一下梅姓老者那里，便时常都将自己关闭在洞府里面炼丹服药再接着参悟《天罗刀经》、《修罗骨道》等等各类的典籍，丰富自己的修仙见闻。
而在这一段时间里，还真让罗羽发现了一件感兴趣的事情，令他有些着迷起来。
当初从刘宗林的储物袋中找到的一些翠霞派高阶功法，罗羽只是选取了其中几样开始学习，剩下的都没有细细钻研，但想不到其中那部《沙元金身》引起了他的极大兴趣。
此法竟然也是一样上古功法，但却是极其不受人喜爱的‘上古炼体士’创出来的，这种古怪称号若不是亲眼见到，罗羽肯定会怀疑是这编写功法之人在胡编乱造，但细看之下，还真的似乎确有其事的样子，只不过这上古练体士的称呼在许多罗羽接触过的上古典籍中都没有记载，想必此事即使是在上古时代也属于很隐秘的事情吧。
《沙元金身》乃是传闻中一种极少见、几乎在上古修仙界也属于凤毛麟角般的炼体士修炼的，据说在上古时候，修仙者只是上古各种流派之中的一个强大分支而已，那时候还有其他的修魔者、修魂者、修佛者、修妖者等等，有严格的划分、门风严如山，但也可以说是百派林立的辉煌盛世，因为各大派系间的争风吃醋，相互比较和高阶修士的道场讲道等原因，促使着修仙界疯狂发展，涌出了不少风流人物，仙名留千古，那时候的百派还以‘仙林’二字来形容当时的上古修仙风气。
但不知是何原因，最后各种流派全都集体莫名消失、亦或是在岁月的长河中渐渐衰败了。
而后也不知发什么重大变革，所有的上古修士竟统一的使用‘修仙者’作为各道通修士的总称，不管你是修炼的哪一种能力，都会称呼自己是修仙者，也就是修仙问道的意思，但在那时却有一种修士不将自己规划在那一类里面，并且无论是在百派林立的‘仙林’之时，还是在上古时代的末期，都有着一批奇怪的人，他们秉承着一种十分奇怪的道统，并且称呼自己为‘炼体士’，将其他所有的修仙者都划分为一类之中，称他们为‘练气士’。
不过炼体士这种人在上古之时就是十分少见的一脉，修炼此道或是修炼有成的都极少见，而且修炼方式也不像修仙者这样清净打坐，相反要去一些极端危险之地长期经历生死考验，行为举止在现在的人看来完全就是疯子，说难听点解释为自残或是自虐都不为过，很少有修士愿意接受‘炼体士’的传承。
他们不同于如今的世俗界武林人士，虽然也是锻炼自己的体魄，但却依旧需要灵根的支持，依旧能吸收天地间的灵力为己用，不断的修炼肉身、追求肉体极限、凭借身体力量破开虚空飞升而去，听起来神乎其神的，但真能做到那一步的谁都没见过。